buen fin, libros
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Archivo del Autor: Michelle Hardy
Recibir abrazos como mujer asperger
Terapia Narrativa
#menteliteral #inspiración #humor
Tengo nuevo logo!
Mi teoría de los toboganes
Hoy, a primera hora de la mañana,
mientras hacía una cola,
pensando en mi video de ayer
(el número 40 del reto #1videoxdíax40días),
recordé dos cosas:
1- Que hace apenas cuatro años no me atrevía a dejar mensajes de voz, pues temía sonar como una niña (en el 2017 dejé mi primer mensaje de voz). En el pasado había sido objeto de burlas por eso, y además, me habían confundido varias veces con una adolescente, por lo que me habían tratado de manera condescendiente (hablando por teléfono). Haber hablado, en videos, por 40 días, es algo que nunca me hubiera imaginado que me iba a atrever a hacer.
2- Mi teoría de los toboganes, la cual dice que:
En el momento en que tus pasos se acaben, porque llegaste al final de la escalera, lánzate por el tobogán.
Así que hoy tengo una mañana de tobogán. Más tarde veré qué más juegos hay en el parque.
Te invito a visitar mi canal de YouTube, ASPIE AND PROUD! Este es el enlace al video de ayer: Estar Orgullosa de una misma, siendo una persona asperger
Big egos big hearts
Terapia Narrativa para descubrir tesoros del alma
La Terapia Narrativa consiste en una hora semanal en la que trabajaremos sobre tus inquietudes, valores personales e historias, resaltando aspectos de tu vida a los que no se les había prestado atención. Es parte de las terapias expresivas (como la terapia del arte) y sus creadores fueron los terapeutas familiares Michael White y David Epston.
Sabes en qué consiste la Terapia Narrativa?
Contar mis historias de vida, a través de mi blog y mis libros, ha sido la manera en la que he podido afrontar tantos cambios, y es la base de mi práctica profesional. Me ha funcionado a mí y puede funcionarte a ti también.
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Mi experiencia usando la narrativa y la escritura para descubrir mis tesoros escondidos
FALTA CONTARLO 