Acerca de Michelle Hardy

Michelle Hardy es Terapeuta Narrativa, autora, venezolana y vive en Querétaro, México. Ha escrito los libros autobiográficos: SIETE MALETAS, Nuestras Anécdotas en el Exterior, 2014, OTRA MALETA, Empezando de Nuevo, 2019 y MALETAS DE COLORES ¡Escribe para Inspirarte! 2021. Ha vivido en seis países y ha sido bloguera desde 2010 en su página mlhardy.com, en donde comparte sus experiencias como venezolana expatriada. Tiene una Licenciatura en Estudios Internacionales, un Diplomado en Creación Literaria y un Diplomado en Terapia Narrativa. Ofrece sus sesiones de terapia narrativa para adultos y adolescentes, online o presenciales, tanto en inglés como en español.

#menteliteral #inspiración #humor

Mi teoría de los toboganes

Hoy, a primera hora de la mañana,

mientras hacía una cola,

pensando en mi video de ayer

(el número 40 del reto #1videoxdíax40días),

recordé dos cosas:

1- Que hace apenas cuatro años no me atrevía a dejar mensajes de voz, pues temía sonar como una niña (en el 2017 dejé mi primer mensaje de voz). En el pasado había sido objeto de burlas por eso, y además, me habían confundido varias veces con una adolescente, por lo que me habían tratado de manera condescendiente (hablando por teléfono). Haber hablado, en videos, por 40 días, es algo que nunca me hubiera imaginado que me iba a atrever a hacer.

2- Mi teoría de los toboganes, la cual dice que:

En el momento en que tus pasos se acaben, porque llegaste al final de la escalera, lánzate por el tobogán.

Así que hoy tengo una mañana de tobogán. Más tarde veré qué más juegos hay en el parque.

Te invito a visitar mi canal de YouTube, ASPIE AND PROUD! Este es el enlace al video de ayer: Estar Orgullosa de una misma, siendo una persona asperger

Terapia Narrativa para descubrir tesoros del alma

La Terapia Narrativa consiste en una hora semanal en la que trabajaremos sobre tus inquietudes, valores personales e historias, resaltando aspectos de tu vida a los que no se les había prestado atención. Es parte de las terapias expresivas (como la terapia del arte) y sus creadores fueron los terapeutas familiares Michael White y David Epston.

Sabes en qué consiste la Terapia Narrativa?

Contar mis historias de vida, a través de mi blog y mis libros, ha sido la manera en la que he podido afrontar tantos cambios, y es la base de mi práctica profesional. Me ha funcionado a mí y puede funcionarte a ti también.

😊Las  sesiones son un lugar seguro, en donde el trato siempre es respetuoso, sin juicios, y en donde la información compartida por los clientes es 100% confidencial. Solo necesitas algo con qué escribir y una hora disponible a la semana.

La primera cita es gratis, y luego cada sesión tiene un costo de $400 pesos mexicanos (US$25 o €20) .

Para más información, o para agendar tu cita online, contáctame vía texto o mensaje de voz a mi Whatsapp +52 4428133977 .

Mi experiencia usando la narrativa y la escritura para descubrir mis tesoros escondidos